Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2022
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 80,3 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1329 kcal
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Grasa: 56,40g | Prot: 122,20g | Carbh: 72,10g.
Desayuno: Гречка Отварная, Говядина Постная, Heinz Кетчуп Томатный. Almuerzo: Гречка Отварная, Говядина Постная. Cena: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Станция Молочная Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eff South
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