Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2015
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1658 kcal
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Grasa: 69,12g | Prot: 194,21g | Carbh: 99,72g.
Desayuno: K-Bio Vollkorn-Dinkelflocken, Apfel, Vitalis Weniger Süß Schoko Müsli, K-Classic Joghurt Mild 0,1% Fett, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Sprehe Hähnchenmedallions Hawaii. Cena: Gekochtes Ei, Gurke (Geschält), K-Classic Kochhinterschinken, K-Classic Körniger Frischkäse, Sprehe Geflügel-Frikadellen. más...
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3458 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 30 minutos, Masaje - 10 minutos, Sentado - 10 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Tabata - 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 40 minutos, Conduciendo - 50 minutos, Cardio - 30 minutos, Ducharse - 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Morris37
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