|
ужин после тренировки, почти 500 ккал
|
1445 kcal
|
Grasa: 42,36g | Prot: 118,82g | Carbh: 155,02g.
Desayuno: Danone Творог Мягкий 0%, Запеканка с тыквой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, La Pina Арахисовая Паста, Хлебец, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Ого Отруби Ржаные, Свиной Бульон, Квашеная Капуста, Картофель Отварной, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Хлебец. Cena: Хлебец, Масло Гхи, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Свекла Вареная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Грецкие Орехи. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helen_sharky
|