Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2015
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1460 kcal
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Grasa: 56,59g | Prot: 43,12g | Carbh: 176,01g.
Desayuno: Bananas, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Blackberry. Almuerzo: Progresso Rich & Hearty Steak & Homestyle Noodles. Cena: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Mariana Mariana All American Hoagie. Pasa Bocas / Otros: Pepsi Pepsi (Can), Rum, Celery, Jif To Go Creamy Peanut Butter. más...
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2569 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de chazenstab
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