Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2022
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1555 kcal
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Grasa: 43,17g | Prot: 99,47g | Carbh: 199,71g.
Desayuno: Evolene Evowhey (Coklat Moka), Nescafe Classic, Sari Roti Roti Tawar (1). Almuerzo: Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Daun Singkong, Ikan Tongkol Goreng, Sun Kara Santan Kelapa, Nasi Putih. Cena: Sambal Goreng, Daun Singkong, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Risol Mayo, Pepaya, Roma Malkist Rasa Abon, Pepaya. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Muna1985
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