Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2022
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1469 kcal
|
Grasa: 57,90g | Prot: 110,28g | Carbh: 127,69g.
Desayuno: Савушкин Продукт Сыр Творожный "Белый" с Прованскими Травами, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес, Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К, Яйцо Куриное, Ваш Выбор Молоко 1,5%. Almuerzo: Глобус Фарш из Постной Свинины, Магнит Хурма, Лук, Самбери Лаваш Армянский Тонкий . Cena: Капуста Тушеная без Масла, Глобус Фарш из Постной Свинины, Салат. Pasa Bocas / Otros: Ермолино Сочник. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлемакс
|