Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2022
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1737 kcal
|
Grasa: 60,54g | Prot: 69,87g | Carbh: 239,75g.
Desayuno: Pisang, Safiya Chia Seed, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Tempe Goreng Tepung, Soto Ayam, KFC Rice. Cena: Seblak. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Umia-Mi Si Batagor. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iinindariyani410
|