Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2022
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1692 kcal
|
Grasa: 50,44g | Prot: 105,03g | Carbh: 209,15g.
Desayuno: ザバス プロテイン, グリコ アーモンド効果 砂糖不使用, 冷や奴. Almuerzo: 手作り弁当. Cena: 神戸物産 鶏むね唐揚げ, ナチュラルローソン カヌレ, トマト, カレーライス, ゆで卵. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|