Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2022
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1623 kcal
|
Grasa: 55,89g | Prot: 104,14g | Carbh: 170,44g.
Desayuno: Mandarino, Prozis Veggie Mylk Oat Smooth, Crownfield Crunchy Muesli 4 Nuts, Formaggio di Capra (Morbido), Casa Bonelli Prosciutto Cotto Affumicato, Pane ai Cereali Misti. Cena: Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Patate al Forno, Prosciutto Crudo, Olive Verdi. más...
|
|
2141 kcal
|
Ejercicio:
Camminata (esterno) - 2 horas, Descansando - 13 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas y 38 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lucas❤️🔥
|