Diario de trenerotboga, 21 oct. 22

Массанабор объявляется открытым😁🙌

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2022:
2326 kcal Grasa: 86,40g | Prot: 166,75g | Carbh: 229,22g.   Desayuno: Семушка Ореховая Смесь, Домик в деревне Сметана 10%, Блины на Молоке, Творог (Полностью Обезжиренный). Almuerzo: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Капустный Салат, Овощное Рагу, Олейна Подсолнечное Масло . Cena: Сыр Российский, Образ Жизни Хлебцы Пшеничные, Болгарский Перец, Слада Арахис в Сахаре, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Рис, Куриные Котлеты на Пару. más...

73 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
ооооо..удачиииии🙏 
21 oct. 22 por el miembro: Анчоус12
Погнал с тазиками еды?)) тяжелый период, терпения🙌🏻😁 
21 oct. 22 por el miembro: Zvel
Аня,благодарю! Она мне понадобится,хочу максимально качественно сделать вес 😅 
21 oct. 22 por el miembro: trenerotboga
Zvel,Наташа,да не то чтоб прям с тазиками😄 Но плошечки довольно большие будут😂  
21 oct. 22 por el miembro: trenerotboga
Да прибудут с тобой Святые Протеины! Благославляю! 😄 
22 oct. 22 por el miembro: mineli555
Ох уж это растягивание желудка на массонаборе😀 
26 oct. 22 por el miembro: sssoldatov

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de trenerotboga


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.