Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2015
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1643 kcal
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Grasa: 68,29g | Prot: 89,08g | Carbh: 171,40g.
Desayuno: Tap Water, Formula Health Green Boost, GNC Lo-Carb Delite. Almuerzo: Mixed Salad Greens, Penne. Cena: Nachos with Cheese and Sour Cream. Pasa Bocas / Otros: Nutella Chocolate Spread, Woolworths Fruitless Hot Cross Buns, Coca-Cola Coca-Cola Zero (375 ml), D'Orsogna Mild Twiggy Sticks, Cadbury Dairy Milk Hazelnut, Apples, Woolworths Light Tasty Reduced Fat Cheddar Cheese. más...
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1855 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Trabajo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de GingerWolf
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