|
Всё пп пошло по одному месту, приготовила пиццу съела 3 куска, даже не знаю сколько в ней калорий, но думаю что дофига😣 последняя неделя беременности🙃общая прибавка за 39 недель 6 кг
|
1724 kcal
|
Grasa: 82,19g | Prot: 71,03g | Carbh: 176,53g.
Desayuno: Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Авокадо, 365 Дней Лаваш Армянский Тонкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Almuerzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Хлеб Бородинский, Сметана , Борщ с Говядиной. Cena: Чай, Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate , Гречка Отварная, СибКолбасы Сосиски Баварские с Сыром, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте. Pasa Bocas / Otros: Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Орехи Кешью, Чай, Sporty Salted Caramel, Банан. más...
|
|
 Comentarios
бывает, не кормите себя. спокойной продолжайте движение
21 oct. 22 por el miembro: nadezdamoskvina39
|
21 oct. 22 por el miembro: nadezdamoskvina39
|
какая пицца красивая у Вас 😍рецептом не поделитесь?
21 oct. 22 por el miembro: Елена Лютикова
|
Сил вам и не трудных родов🤍 Я также набрала 6,в роддоме оставила почти 9.
Сейчас 2 месяца на ГВ,вес сам собой уходит🙂
21 oct. 22 por el miembro: ValKis2612
|
6 кг 🤣 как прекрасно 👍 у меня было +30 🫠
21 oct. 22 por el miembro: bantik199
|
Оооо... Это значит, что вы сбросили, ведь все эти 6 кг, а то и больше относятся к: дитё, набухшая грудь, околоплодные воды, отёки. Я уверена, из роддома выйдете в минусе.
21 oct. 22 por el miembro: natvict1
|
конечно сложно удержаться, когда такая замечательная пицца! спишем на читмил 😉
21 oct. 22 por el miembro: ЛисицаНаДиетеСидица
|
Рецепт теста для пиццы:
В 250 мл тёплой воды добавить 1 ч.л сахара и 1 ч.л соли, все хорошо размешать до растворения, затем добавить 7 г сухих дрожжей, опять размешиваем до растворения дрожжей, далее добавляем 20 мл оливкового масла и перемешиваем, и добавляем 370 г муки, замешиваем тесто, немного может прилипать к рукам, ничего страшного оставляем под полотенцем или пленкой в тёплом месте примерно на 1 час, чтобы поднялась. Когда тесто поднимется, ещё раз вымешиваем. Из данного количества ингредиентов получается 2 пиццы. Тесто делим на 2 части, одну часть раскатываем тонко и кладём на листик, смазываем оливковым маслом, я ещё добавила немного сушенных итальянских трав, и отправляем нашу основу для пиццы в предварительно разогретую до 230 градусов духовку на 5-7 минут, как только края начнут зарумяниваться достаём и выкладываем сыр ( у меня была моцарелла, и сыр с плесенью) отправляем опять в духовку на 7-10 минут, достаём и выкладываем по желанию любую мясную нарезку и сверху я добавила немного свежей рукколы. Приятного аппетит!
21 oct. 22 por el miembro: i.solovyovaa
|
22 oct. 22 por el miembro: cergant89
|
22 oct. 22 por el miembro: beautysfera
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de i.solovyovaa
|