Diario de ebruhemsire, 21 oct. 22

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Günaydın ☀️

4yl yulaf kepeği lavaş
Domates
Peynir
Haşlanmış yumurta
Hurma marmelat

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2022:

778 kcal

Grasa: 27,84g | Prot: 52,56g | Carbh: 83,55g. Desayuno: Hurmatat Hurma Marmeladı, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Krem Peyniri, Uneller Tam Buğday Lavaş. Almuerzo: Sütaş Yarım Yağlı Süt , Hardline Whey 3Matrix. más...

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Comentarios

günaydınlar afiyet olsun 😋😋😋

21 oct. 22 por el miembro: yigitmuderrisoglu08

Teşekkürler

21 oct. 22 por el miembro: ebruhemsire


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