Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2022
|
88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
813 kcal
|
Grasa: 24,93g | Prot: 28,21g | Carbh: 126,89g.
Desayuno: Коломенское Батон Нарезной, Сливочное Масло, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Простоквашино Сметана 15%, Свекла Вареная. Almuerzo: Свинина Отварная, Макси Фасоль Стручковая Отварная , Булгур (Вареный), Простоквашино Сметана 15%, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Ашан Киви, Кукурузная Каша, Арбуз. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olga_m1975
|