Diario de Berenic3 Rodríguez, 20 oct. 22

382 kcal.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2022:
1116 kcal Grasa: 47,26g | Prot: 78,19g | Carbh: 93,52g.   Desayuno: Yoplait Yogurt Doble Cero Natural, My Brand Fresas Congeladas, Liconsa Leche Fortificada, Café Colado, Svetia Stevia, Herdez Salsa Verde, Tortillas de Maíz, Nutrioli Aceite de Soya en Spray, Nopales, Huevo. Almuerzo: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Cena: HEB Queso Panela Light, Aguacate, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Cebollas, Tomates. más...

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