Diario de ChristinaBln, 21 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2022
97,6 kg Disminuído hasta ahora: 31,5 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2022:
1120 kcal Grasa: 35,29g | Prot: 87,35g | Carbh: 114,68g.   Desayuno: Babybel Mini Babybel Light, Weintrauben, Kupfer Hähnchenbrust Filetroulade, Philadelphia So Leicht, Mike Mitchell's American Sandwich Weizen, Ei (Ganz). Almuerzo: Kinder Milchschnitte, REWE Kassler, Gekochtes Sauerkraut, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: K-Classic Riffelchips Paprika-Geschmack Light, Babybel Mini Babybel Light, Weintrauben, Gekochtes Sauerkraut, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Biotech USA Iso Whey Zero . más...
77 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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