Diario de azumi.haruku, 20 oct. 22

Olahraga pertama di Oktober yg sebentar lagi tutup bulan 😂 niatnya mau santai. 20 menit aja olahraga inti. Eh sama Ceu Girvan mah ga bisa santai ternyata 😂 terlihat dari rata-rata heart rate 147 bpm 😵

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2022:
1153 kcal Grasa: 35,85g | Prot: 78,85g | Carbh: 133,34g.   Desayuno: Nasi Goreng tanpa Daging, Melon. Almuerzo: Jengkol, Kikil, Sambal Goreng, Nasi Putih. Cena: Telur Rebus, Indomie Rasa Soto Mie, Semangka, Kikil. más...



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de azumi.haruku


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.