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Ahah 69.7 !!! Me voilà dans la bonne dizaine !!!! :-D tiens toi bien le 6 car je vais pas te lacher comme ça :-P
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1134 kcal
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Grasa: 54,48g | Prot: 61,05g | Carbh: 103,57g.
Desayuno: Sucre, Senseo Café. Almuerzo: Semoule Cuite, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Endive, Malo Emprésuré Chocolat Intense. Cena: Saucisse de Morteau, Jarret de Porc, Carottes Cuites, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Choux Cuits (à partir de Frais). más...
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1716 kcal
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Ejercicio:
Amamantar - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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 Comentarios
bonne attitude,,,continue ,
18 mar. 15 por el miembro: josee513
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Moi, j'attends le 7! =D Tenez bon!
18 mar. 15 por el miembro: Ceanothe
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Courage ceanothe ;-)
Merci josee513 et a tous qui me soutienne !! Comment ne peut on pas être positive avec tout ça :-D
18 mar. 15 por el miembro: poussine22
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Il faut persévérer et ne pas tricher ,du moins ,pas souvent .
18 mar. 15 por el miembro: josee513
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Bravo :) je te rejoints probablement demain, ce matin ça hésitait entre 69.9 et 70 !
18 mar. 15 por el miembro: courjum
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Non pas de triche je note tout ce que je mange mais ne note pas ce que je dépenses car maman de 4 enfants je pose pas souvent mes fesses lol je note juste l allaitement car c est en début de liste et du coup ça me note un différentiel avec les calories mangées...
Courjum : des mots doux a ta balance elle va finir par te faire plaisir ;-)
18 mar. 15 por el miembro: poussine22
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continue ,tu es sur la bonne route.
19 mar. 15 por el miembro: josee513
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Peso Histórico de poussine22
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