Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2022
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1059 kcal
|
Grasa: 58,84g | Prot: 90,07g | Carbh: 30,03g.
Desayuno: Level Up Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Салат Цезарь с Креветками, Приготовленный Яичный Белок. Almuerzo: Куриные Котлеты на Пару, Макси Салат из Огурцов с Яйцом, Куриные Котлеты на Пару. Cena: PumpUp Protein Bar Peanut Butter, Макси Салат из Огурцов с Яйцом. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bagrofam
|