Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2022
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116 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 31 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2282 kcal
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Grasa: 53,61g | Prot: 174,75g | Carbh: 264,08g.
Desayuno: Go On Peanut Butter Smooth, Testosterone.Pl Isolate WPI Oreo, Biedronka Płatki Owsiane Górskie, Biedronka Banan. Almuerzo: Cebule, Kraina Mięs Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Knorr Fix Spaghetti Bolognese, Plony Natury Ryż Parboiled. Cena: FruVita Skyr Wanilia bez Laktozy, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Galeria Wypieków Chleb Żytni. Pasa Bocas / Otros: Białko Jaja Kurzego, Żółtko, Pomidor Malinowy, Galeria Wypieków Chleb Żytni, Smaczne Wędliny Kiełbasa Kanapkowa, Cebule. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de koziar964
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