тк на улице еще темно (сегодня встала в 5, чтобы доделать уроки, поэтому позавтракала рано) то и фото пришлось высветлить, ну ничего!! завтрак 135кк чувствую себя не очень, вес стоит, либо поднимается, немного грустно тк на тренировки времени почти нет((
|
1169 kcal
|
Grasa: 49,66g | Prot: 69,75g | Carbh: 107,33g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , Коммунарка Конфеты «Шокомелька», Пятерочка Яблоко Сезонное , Вареное Яйцо, Знаменский Ветчинный Дом Ветчина по Швейцарскому Рецепту , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Almuerzo: Картошка Печеная, Красная Цена Кукуруза Сахарная, Суп с Фрикадельками, Городецкий Творог 9%, Вареное Яйцо, Знаменский Ветчинный Дом Ветчина по Швейцарскому Рецепту , ВкусВилл Житный Хлеб . Pasa Bocas / Otros: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|