Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2022
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1209 kcal
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Grasa: 87,20g | Prot: 78,23g | Carbh: 34,18g.
Desayuno: Coffee (Espresso Brewed) . Almuerzo: No Name Blueberries, Cabbage , Kiwi Fruit, Boiled Egg. Cena: Extra Virgin Olive Oil, Cracker Barrel Cheddar Cheese, Parsley (Dried) , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Natrel Whipping Cream 35%, Onions , Ecoideas Organic Konjac Noodles. más...
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2256 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Roooor77
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