Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2022
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1426 kcal
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Grasa: 56,59g | Prot: 49,98g | Carbh: 184,07g.
Desayuno: Молочный Суп, Моя Цена Сыр Голландский, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Моя Цена Сыр Голландский, Батон, Чай с Лимоном и Сахаром, Карусель Котлета Домашняя. Cena: Bio Max Био-Йогурт Вишня, Ehrmann Эрмигурт Клубника-Банан. Pasa Bocas / Otros: Капустный Салат, Зеленый Чай, Невский Кондитер Волшебная Лампа. más...
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2048 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de osserlia
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