Diario de Инна lazareva, 19 oct. 22

Доброе утро,страна!
Вот если не лениться, то на завтрак можно получить гастрономическую бомбу ввиде картофельных котлеток с грибами, а если добавить сметанный соус, с гочицей, то это добьет тебя окончательно)))

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2022:
888 kcal Grasa: 37,60g | Prot: 21,46g | Carbh: 117,20g.   Desayuno: Сушки, Кофе с Молоком, Куликовский Мороженое Йогуртовое, Картофельные котлетки с грибами.. más...

10 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
"ооочеень полезно и диетично" ,😀 
19 oct. 22 por el miembro: n021090
n021090, а почему это в кавычках? Все верно, очень полезно и очень диетически 
19 oct. 22 por el miembro: Инна lazareva
Здравствуйте) а вы питаетесь только один раз в день? 
27 oct. 22 por el miembro: KaterinaFrolova1988
Здравствуйте, Катерина!Нет кончено, еще есть перекус и обед. Он как правило на работе, фоткать некогда и не удобно. Я на ИГ, последний прием в14 и до 7 утра..А Вы как любите питаться? 
27 oct. 22 por el miembro: Инна lazareva
Я работаю на дому,поэтому могу питаться четыре раза в день, третью неделю на дефиците ккал, ем 1000-1200, но в субботу отрываюсь)) замкнутый круг 
27 oct. 22 por el miembro: KaterinaFrolova1988

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Инна lazareva


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.