Доброе утро,страна! Вот если не лениться, то на завтрак можно получить гастрономическую бомбу ввиде картофельных котлеток с грибами, а если добавить сметанный соус, с гочицей, то это добьет тебя окончательно)))
|
888 kcal
|
Grasa: 37,60g | Prot: 21,46g | Carbh: 117,20g.
Desayuno: Сушки, Кофе с Молоком, Куликовский Мороженое Йогуртовое, Картофельные котлетки с грибами.. más...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
"ооочеень полезно и диетично" ,😀
19 oct. 22 por el miembro: n021090
|
n021090, а почему это в кавычках? Все верно, очень полезно и очень диетически
19 oct. 22 por el miembro: Инна lazareva
|
Здравствуйте) а вы питаетесь только один раз в день?
27 oct. 22 por el miembro: KaterinaFrolova1988
|
Здравствуйте, Катерина!Нет кончено, еще есть перекус и обед. Он как правило на работе, фоткать некогда и не удобно. Я на ИГ, последний прием в14 и до 7 утра..А Вы как любите питаться?
27 oct. 22 por el miembro: Инна lazareva
|
Я работаю на дому,поэтому могу питаться четыре раза в день, третью неделю на дефиците ккал, ем 1000-1200, но в субботу отрываюсь)) замкнутый круг
27 oct. 22 por el miembro: KaterinaFrolova1988
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Инна lazareva
|