Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2022
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51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1266 kcal
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Grasa: 44,17g | Prot: 61,34g | Carbh: 160,26g.
Desayuno: Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Rebus. Almuerzo: Roma Biskuit Kelapa, Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng, Daun Singkong, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Wortel, Tempe, Kubis, Telur Rebus, Dada Ayam, Super Bubur Buryam. Pasa Bocas / Otros: Mangga, Pepaya, Aoka Roti Panggang Rasa Nanas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de anisamita
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