|
Чуть богу душу не отдала в спортзале
|
1461 kcal
|
Grasa: 52,41g | Prot: 86,32g | Carbh: 162,92g.
Desayuno: Сухие Семена Чиа, Славянка Конфета Золотой Степ, Коломенское Молоко Коломенский Йогурт Обезжиренный Манго, Моя Цена Творог 1%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Грецкие Орехи, Магнит Хурма. Almuerzo: EatMeat Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Алексеевское Вареная Сгущенка, Огурец (с Кожурой), Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Русский Хлеб Батон Нарезной. Cena: Green Ranch Миндаль-Ваниль, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Редис, Махеевъ Аджика Острая, Агро-Альянс Гречка, Landers Сыр Сулугуни, Троекурово Тефтели Куриные. Pasa Bocas / Otros: Экологика Какао, Green Ranch Миндаль-Ваниль. más...
|
|
 Comentarios
Хотя по факту там 25мин эллипса и 30 минут силовых..
Но наяривала я жёстко, отхожу уже минут 10
18 oct. 22 por el miembro: Era4ka.
|
Подсознательно боюсь привеса из-за повышения калоража и пытаюсь потратить всю энергию, видимо 🥴
18 oct. 22 por el miembro: Era4ka.
|
(С большой Б) И ходит слух, что души тех, кто выкладываются в спортзале призываются 👆🏻 туда в последнюю очередь 😂🌺👍🏻
18 oct. 22 por el miembro: VladimirMerkulov
|
2 часа в зале)))пришла плюшек навертела еще)))
18 oct. 22 por el miembro: Анчоус12
|
2 часа в зале)))пришла плюшек навертела еще)))
18 oct. 22 por el miembro: Анчоус12
|
19 oct. 22 por el miembro: YuliaPopova1981
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Era4ka.
|