Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2022
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1485 kcal
|
Grasa: 26,46g | Prot: 119,12g | Carbh: 177,66g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Mae Ploy Тайский Соус с Ананасом, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Савушкин Продукт Творог 1%, Макфа Пшеничная Мука, Окское Яичный Белок. Almuerzo: Креветки (Вареные или на Пару), Barilla Макароны Бантики Отварные, Пекинская Капуста, Помидоры. Cena: ВкусВилл Манго, Хлеб Традиция Лаваш Армянский, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pecom_secret
|