|
Начинаю доставать из заморозки летние запасы🍒
|
1343 kcal
|
Grasa: 96,28g | Prot: 79,89g | Carbh: 37,81g.
Desayuno: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Махеевъ Майонез Оливковый Premium, Чибо Кофе без Сахара, Aroy-D Кокосовое Масло, Колбаса Полукопченая Чесночная, Яйцо. Almuerzo: Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый, Махеевъ Майонез Оливковый Premium, Сыродел Сыр Черный Король, Минтай, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Лента Яблоко. Cena: Чибо Кофе без Сахара, Зеленый Попугай Семечки Отборные, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Жареным Луком, Bonduelle Огурцы Маринованные, Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Арахис Сырой Очищенный, Красная Цена Вишня. más...
|
|
2103 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora y 4 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 23 minutos, Descansando - 12 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de КравНатПет
|