Diario de nadeka2009, 17 oct. 22

Вчера прошла 14288 шагов
91,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 16,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2022:
1239 kcal Grasa: 56,02g | Prot: 66,93g | Carbh: 125,90g.   Almuerzo: Витек Сладкий Снег, Вареное Яйцо, Косуля, Борщ с Говядиной. Cena: Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Варенье из Смородины, Сливочное Масло, Финики, Столичный Хлеб Хлеб Бородинский, Зимний Салат Вероника , Гречка с Мясом. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nadeka2009


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.