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lo mismo q almorze pero le agregue una clara de huevo y limon
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813 kcal
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Grasa: 20,27g | Prot: 80,55g | Carbh: 75,30g.
Desayuno: Frutillas, Mani King Pasta de Maní Natural, Quaker Avena Instantánea, Huevo, Clara de Huevo. Almuerzo: Heinz Mostaza, Rúcula, Tomates Cherry, Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha, Bimbo Rapiditas Integrales. Cena: Clara de Huevo, Bimbo Rapiditas Integrales, Perejil, Zumo de Limón, Savora Mostaza Original , Rúcula, Tomates Cherry, Zanahoria, Pimiento Rojo, Pechuga de Pollo a la Plancha. más...
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2201 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 48 minutos, Descansando - 16 horas y 12 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Peso Histórico de liam te quiero (nicole
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