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BP: 144/95
HR: 74
Day 2 Phentermine
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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983 kcal
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Grasa: 35,43g | Prot: 53,54g | Carbh: 101,02g.
Almuerzo: Tony Ferguson Espresso Shake. Cena: Cherry Tomatoes, Radish, Cucumber (with Peel) , Basa Fish. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Old Gold Cherry Ripe, Happy Mammoth Complete Skin Revival, Fresh Lemon Juice, Tap Water. más...
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4778 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 10 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 12 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Compras - 30 minutos, Google Fit - 0 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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