Café da manhã pós treino e jejum de 19h, tava bom demais isso aí!!!
|
670 kcal
|
Grasa: 34,02g | Prot: 58,50g | Carbh: 36,79g.
Desayuno: Café, Morangos, Giroil Farinha de Amêndoas , Vitória Queijo Bola, Ovo, Castanharia Pasta de Castanha de Caju . Almuerzo: Queijo Gorgonzola, Queijo Parmesão (Ralado), Tilápia, Abóbora Japonesa. más...
|
|
2664 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, Escaladora - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de analuisamaia
|