Diario de Hemaku96, 17 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2022
79,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 14,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2022:
1355 kcal Grasa: 57,65g | Prot: 65,06g | Carbh: 146,00g.   Desayuno: Masło, Biedronka Chleb Fitness, Biedronka Serek Wiejski Delikate, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki, Krakus Krakowska Sucha z Szynki, Pomidory. Cena: Kapust Kiszona lub Kwaszona, Olej Roślinny, Ziemniaki, Biała Mąka, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej. Pasa Bocas / Otros: Lorenz Crunchips Sticks, Tarczyński Parówki 100% z Kurczaka Naturalnie, Gruszki, Olej Roślinny, Marchewki, Pastani Makaron Capellini D'angelo. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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