Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2015
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121 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 46 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1049 kcal
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Grasa: 71,24g | Prot: 89,25g | Carbh: 10,52g.
Desayuno: Egg, Clarified Butter (Ghee). Almuerzo: Fish Sauce, Lime Juice, Garlic, Olive Oil, Baby Spinach, Cucumber (with Peel), Coriander, Mushrooms, Pork Roast (Lean and Fat Eaten). Cena: Capsicum, Coriander, Baby Spinach, Cucumber (with Peel), Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Mushrooms. Pasa Bocas / Otros: Sour Cream, Aeroplane Jelly Lite. más...
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4099 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 37 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de julslovesjesus
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