Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2015
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1592 kcal
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Grasa: 73,77g | Prot: 67,71g | Carbh: 170,15g.
Desayuno: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. Almuerzo: McDonald's McDouble, McDonald's Fruit 'n Yogurt Parfait. Cena: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Tostitos Salsa Con Queso, Kraft Singles American Cheese, Holsum HOLSUM SPECIAL ROLLS, silver brand beef patties. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Classic. más...
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2326 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas y 30 minutos, Conduciendo - 3 horas, Descansando - 5 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de chazenstab
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