Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2022
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106,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2252 kcal
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Grasa: 71,38g | Prot: 99,50g | Carbh: 298,94g.
Desayuno: Yumurtalı Ekmek, Karisik Tost, Bal, Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Beyaz Ekmek. Almuerzo: Big Joy Protein Tozu . Cena: Lezzethane Lahmacun, Doritos Taco Baharatlı, Cappy Atom, Çiğköfte Dürüm. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ersn.jk
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