Diario de E_lenk, 16 oct. 22

ПП-хачапурь, много белка, кальция и вкусно!

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2022:
1917 kcal Grasa: 121,13g | Prot: 119,62g | Carbh: 89,57g.   Almuerzo: Село Лесное Топленое Молоко 4%, Гарнец Кукурузный Крахмал, QAZYNA Мука Рисовая, Златокрай Сыр Твердый "Сметанковый", Яичный Желток, Яичный Белок, Зенченко Творог 5%. Cena: Жареная Свиная Отбивная, Масло Подсолнечное, Приготовленный Лук, Astoria Сырный Соус, Зеленый Лук, Кинза, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Рахат Конфета Мишутка, Яблоко Семеринка, Село Лесное Топленое Молоко 4%, Булаев Масло Сладко-Сливочное Несоленое "Крестьянское" Булаевское 72,5%, Зенченко Творог 5%, Яичный Белок, Гарнец Кукурузный Крахмал, QAZYNA Мука Рисовая, Златокрай Сыр Твердый "Сметанковый". más...

12 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
красота..можно рецепт? 
18 oct. 22 por el miembro: obrigan
ингридиенты на один большой хачапурь и количество видны на фото, дальше - "замесить и нарубить"😄 для теста смешать творог, белок яйца, соль, сах.зам, соду немного, муку и крахмал, выпекать 15 минут, потом сверху сыр и желток(желтки) и ещё на 2-3 мин в духовку. Кушать с удовольствием, приятного аппетита! 
18 oct. 22 por el miembro: E_lenk

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de E_lenk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.