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rogerpaixao
Diario
16 mar. 15
Diario de rogerpaixao, 16 mar. 15
Perfil de rogerpaixao
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Fim de semana variando entre 90Kg... hj tava igual a semana passada... \o/
Estou contundido... sem poder me exercitar durante toda a semana... estiramento muscular !!! No Sáb saí com muitas escoriações, uma pisada na mão (de chuteira) e quase quebrei o braço esquerdo... mas enfim... estou bem agora !!!
Amanhã volto pro trampo...
Um apaixonado pela vida (e tb por RUGBY) !!!
89,4 kg
Disminuído hasta ahora:
14,1 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ganando 0,5 kg a la Semana
4 Seguidores
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Comentarios
Final de semana a balança aumenta 2 kg fácil! Mas durante a semana ela começa a sentir menos peso!
16 mar. 15 por el miembro:
dorderf
Melhoras :-)
16 mar. 15 por el miembro:
BÁRBARA MAGRINHA
Melhoras!!!
16 mar. 15 por el miembro:
CarolineBolfarine
Eita! Ta se sentindo o Batman mas o homem de ferro é o Superman. :P
16 mar. 15 por el miembro:
AlyneCAndrade
Nussa isso doeuuu! Melhoras.
16 mar. 15 por el miembro:
LaCatalina
Melhoras Roger...
16 mar. 15 por el miembro:
JRNascimento
Melhoras !!!!!
16 mar. 15 por el miembro:
VicenteRS
Também estou machucada e sem treinar. Pior é que nem fiz nada. :( Mas não podemos perder o foco na alimentação. Força!!
16 mar. 15 por el miembro:
Roberta Estevam
Melhoras, Roger!
17 mar. 15 por el miembro:
Preta12
Hj já vim de bike pro job... tem várias posições q doem mas tá dando pra levar... serão 5 dias de dor segundo o médico... mas ñ estou tomando o remédio q ele passou... \o/
17 mar. 15 por el miembro:
rogerpaixao
Nuss! Melhoras, Roger!
18 mar. 15 por el miembro:
carla0102
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