Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2022
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1867 kcal
|
Grasa: 73,68g | Prot: 60,30g | Carbh: 245,76g.
Desayuno: 1 Хлебокомбинат Хлеб Чемпион-Лидер, Чай, Мёд, Масло Гхи, Первый Вкус Молоко 2,5%, Монетка Сыр Пошехонский 45%, Царь Хлопья Зерновые 4 Злака. Almuerzo: Mr. Ricco Джем Облепиха, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Кофе, Монетка Сыр Пошехонский 45%, Квашеная Капуста, Пельмени, Лепешка Арабская Пита. Cena: Банан, Кефир 2,5%, Смешанные Орехи. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ilvira.na
|