Diario de CindyAraya, 16 mar. 15

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nikmati dietmu, jalani menu sehatmu, bahagiakan tubuhmu <3

51 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg. Aún para ir: 2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2015:

385 kcal

Grasa: 6,10g | Prot: 27,95g | Carbh: 55,41g. Desayuno: Kue Bolu, Apel. Almuerzo: Ikan Bawal, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan). más...

1336 kcal

Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Pilotaje de Motos - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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