Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2022
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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942 kcal
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Grasa: 28,07g | Prot: 40,84g | Carbh: 128,07g.
Desayuno: Rema 1000 Multi Juice, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Rynkeby Ingefær/Gurkemeje Shot, Egelykke Letmælk, Kellogg's Corn Flakes, Rosiner. Almuerzo: Maille Sennep - Mustard With Honey, Cheddarost, Hamburgerryg, Hellmann's Light Mayonnaise , Schulstad Femkornsbrød. Pasa Bocas / Otros: Schulstad Femkornsbrød, Nutella Nutella, Egelykke Letmælk, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Espresso. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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