Diario de Ika Uswatun Jannah, 15 oct. 22

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Terus berproses, lelah dan bosan pasti ada. tapi setelah itu harus bangkit lg dan ingat tujuan awal.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2022:

1322 kcal

Grasa: 55,53g | Prot: 79,11g | Carbh: 137,41g. Desayuno: Kopi, Pisang Mas, Jeruk, Pepaya, Quaker Oat. Almuerzo: Jagung Manis Kuning, Bawang Putih, Saori Saos Tiram, ABC Kecap Asin, Bango Kecap Manis, Sawi Hijau, Telur, Tahu, Palmia Margarin. Pasa Bocas / Otros: Bakso dengan Saus (Campuran), Susu Kedelai (Kalsium Difortifikasi). más...

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Comentarios

yess.. semangat mbakk😍

15 oct. 22 por el miembro: nia-nai

💪💪💪

15 oct. 22 por el miembro: Ika Uswatun Jannah


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