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Yeahhh we gaan de goede kant op.
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1643 kcal
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Grasa: 39,50g | Prot: 85,36g | Carbh: 225,30g.
Desayuno: Coach Nutrition Havermout Pap. Almuerzo: Gwoon Chinese Tomatensoep, Aldi Tonijnsalade (30g), Bolletje Volkoren Knäckebröd. Cena: CêlaVita Patatas Bravas. Pasa Bocas / Otros: Rundvlees Gehaktballen, Harlekijntjes Drop, Lolly. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ellen40
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