Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2015
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1546 kcal
|
Grasa: 65,69g | Prot: 95,09g | Carbh: 142,33g.
Desayuno: Ашан Сыр Костромской, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Рогачев Сгущенка, Гречка Отварная. Almuerzo: Ашан Сыр Костромской, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Селедка, Лента Винегрет с Фасолью. Cena: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Зеленый Великан Томаты в Собственном Соку, Приготовленная Квашеная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Яблоко Зеленое, Киви, Икра Щуки, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Toa_Gali
|