Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2022
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1352 kcal
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Grasa: 36,91g | Prot: 35,43g | Carbh: 218,42g.
Almuerzo: SuperIndo Kerupuk Ikan, Nasi Putih, Sasa Santan Kelapa, Sayur Asem, Sambal Goreng, Telur Rebus. Cena: SuperIndo Kerupuk Ikan , Sawi Putih, Mie Sedaap Rasa Soto Madura, Telur Dadar, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Sasa Santan Kelapa, Kolak Biji Salak, Roti. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mencobaikhtiar
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