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Fett 23,2%
Wasser 56,0%
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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749 kcal
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Grasa: 25,40g | Prot: 23,56g | Carbh: 103,20g.
Desayuno: Kinder Schoko-Bons, Kinder Bueno, Kaffee mit Milch, Altapharma Heiße Zitrone. Almuerzo: Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel Tee, Brandt Zwieback. Pasa Bocas / Otros: Wellmix Sport Protein Riegel Rossmann 35 G, Leibniz Pick Up! Choco & Milch. más...
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2231 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Permanecer de Pie - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 1 hora y 10 minutos, Ver TV - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de amtsmieze
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