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keto_danny
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13 oct. 22
Diario de keto_danny, 13 oct. 22
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En weer knallen!💪🏻
Vandaag vasten tot mijn diner.
OMAD voor mij dus!
Fijne donderdag 😘
65,2 kg
Disminuído hasta ahora:
29,1 kg
.
Aún para ir:
2,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 octubre 2022:
1036 kcal
Grasa: 80,45g | Prot: 62,59g | Carbh: 11,74g.
Cena:
Kokos chocolade vet bommetjes, Sesam vet bommetje, Bol Pompoen Tnf, Bulkpowders Collagen & Vitamin C Powder, Callowfit Honey Mustard Style , Feta 43+, AH Baby Romaine Sla, Lidl Walnoten, AH Uitgebakken Spekreepjes, AH Snacktomaatjes.
más...
Ganando 7,7 kg a la Semana
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Comentarios
De rijst? Succes vandaag mop. 🥰
13 oct. 22 por el miembro:
Dappere-Dodo
Denk eerder de overload aan calorieën en koolhydraten.
13 oct. 22 por el miembro:
keto_danny
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