Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2022
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1282 kcal
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Grasa: 59,98g | Prot: 63,92g | Carbh: 117,94g.
Desayuno: Lean Lab 1/3 PB Original, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Nasi Putih, Tumis Kangkung, Telur Bebek, Ayam Kecap. Cena: ABC Saus Sambal , Maestro Mayonais Kurang Lemak, Telur Bebek, Cimory Yogurt Squeeze Strawberry, Buah Naga. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de fatimahaszhra
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