Diario de FireFlyStar, 12 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2022
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2022:
1490 kcal Grasa: 66,14g | Prot: 61,01g | Carbh: 141,08g.   Desayuno: United Dairy 2% Reduced Fat Milk, Further Food Marine Collagen, Forager Oat Milk, Coffee. Almuerzo: Zipfizz Orange Soda, Wish-Bone Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Parmesan Cheese (Hard) , Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Arugula Lettuce. Cena: Carvel Ice Cream Oreo Ice Cream Cake, Cabernet Sauvignon Wine , Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Mixed Salad Greens, Flavored Rice Mixture, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Kroger Boneless Skinless Chicken Thighs, Kroger Swiss Cheese, Parmesan Cheese (Shredded) . Pasa Bocas / Otros: 365 Organic Pumpkin Seeds Shelled, Bouchard Dark Belgian Chocolate Probiotic, Utz Extra Dark Specials Pretzels. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de FireFlyStar


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.