Diario de CapeTownHealthy, 12 oct. 22

I am seriously struggling with stress at the moment. I have to force myself to eat, I have zero appetite. This j
has never happened to me in my life. I have always had space for food during any time in my life. I can hardly eat 900 calories a day, and that is me forcing myself to eat to not pass out. Hoping for work change to come so that I can keep on being healthy!
64,1 kg Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2022:
850 kcal Grasa: 30,65g | Prot: 41,87g | Carbh: 108,02g.   Almuerzo: Orange, Strawberries, Blueberries, Nectarines, Papayas, Bananas. Cena: Rhodes Pineapple Rings, Ina Paarman's Mushroom Sauce, Melrose Cheese Slices, Woolworths Crumbed Chicken Schnitzel, Garlic Bread. más...
1781 kcal Ejercicio: Ducharse - 10 minutos, Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Conduciendo - 40 minutos, Descansando - 11 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
peso estable

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Comentarios 
Maybe try eating calorie dense food? 
12 oct. 22 por el miembro: michie_getsfitter
I wish I knew what to suggest, sorry :-( 
18 nov. 22 por el miembro: LivinBreezy
Try and support your liver. It could be that your liver is struggling? I sure hope calm will return soon! 
18 nov. 22 por el miembro: Lindie@

     
 

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